​高海拔缺氧怎么办有什么方法,高海拔缺氧怎么办

高海拔缺氧怎么办有什么方法,高海拔缺氧怎么办

本文目录

1. 2.高原反应头晕恶心怎么办 3.高原地区缺氧怎么处理 4.去西藏高原反应严重怎么办

高原反应头晕恶心怎么办

高原反应是去高原地区避免不了的高原病。去之前可以准备抗高反的的高原安胶囊，这款对缓解高原反应效果不错的建议准备可以有效缓解

初到高原地区，要以休息为主让身体缓一缓，多喝热水对身体有好处，饮食上7-8分饱就可以了，持续服用抗高反的产品让身体更快适应。发生高原反应就地休息，如果严重立即就医不要耽误

高原地区缺氧怎么处理

首先看你去的地方的海拔，2、3000米的话，应该反应不大，3700米以上的地方要注意了。高反因人而异，有的人经常去海拔3000米以上的地方（是高原，不是像峨眉山这种山地），去了西藏也没什么反应；有的人没上过高原，初到2000多米的地方都有可能有反应，比如头疼、头晕、胸闷、心跳过速、喘不过气，严重的会呕吐、昏厥、肺水肿肺气肿，看个人身体素质，我之前在色达见过一个北京来的妹纸，初到高原就上4000米的色达，第一天晚上到了高反很严重，第二天一早就回去了。

最好上高原前两周服用红景天之类的药物，或直接用红景天泡水喝，效果因人而异，我个人觉得没什么用，主要还是心理作用，哈哈；

在高原上时，不要激动，不要激烈运动，跑跑跳跳很容易高反，不要饮酒，适量饮水，保证睡眠质量，头三天最好不要洗澡洗头，容易缺氧高反。如果有高反症状，时间充足的话，最好能空出一两天调整身体，休息，适应。一般来说，轻微的头疼之类的反映是正常的，毕竟气压低，含氧量低，身体需要一个适应的过程，睡一个晚上症状减轻或好转就没有问题，如果症状加重，出现呕吐等，应立刻就医或者向海拔低的地方下撤；可以随身携带一些药物肌苷片、丹参片、地塞米松、红景天、感冒药，以前在稻城当地一位阿婆推荐我们买红雪茶泡水喝，很管用，红雪茶好像是降压的，网上有卖；

还有一个不得已而为之的方法就是吸氧，但是不到万不得已不要吸氧，会产生依赖性，当然最有效的办法还是就医和下撤。

最后，打了这么多字，望采纳，谢谢！

去西藏高原反应严重怎么办

如果高原反应比较小，可采取静养的办法，多饮水，少运动，休息一段时间症状就会消失会减弱。可服用一些缓解高原反应的药品：红景天、奥默蓝养片，葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

以上就是关于高海拔缺氧怎么办有什么方法,高海拔缺氧怎么办的全部内容，以及高海拔的相关内容,希望能够帮到您。