工地快餐10元菜谱大全（工地快餐10元菜谱大全最便宜的快餐菜谱!）

导语

民以食为天、吃好喝饱不想家，出门在外打拼的人最有感触，本文记录了工地上的一日三餐，看看最可爱的人每天都吃些什么…

工地上的饮食

地址：河北廊坊 某工地

美食、工地，这俩词语往往联系不上，人们意识中工地上的饭菜就是那种特难吃、没油水的“水煮菜”，今天我要推翻旧观念，带你去看看现在的工地工人吃些什么饭。

早晨：5点

一天之计在于晨，夏天的工地是最难熬的，所以工人们会把上班时间调整的很早，五点天刚朦朦亮，工地门口各小吃摊贩就早早准备好了早点，油条，八宝粥、油饼、豆浆、包子等，工人们为了赶时间，大多是买了早餐一边吃一边赶路，早晨的伙食费大约在三至五元钱，是一天中最少的。（油条一块一根、鸡蛋一块五一个、大饼四元一个，八宝粥、豆浆一元一杯）

中午：11点

中午饭是最丰盛的，也是工友有更多可选择性的时候，快餐店很多家，路边也有流动餐车，10元盒饭能吃多少，打多少，因为竞争压力大，很多店还会推出免费的西瓜和酸梅汤，绿豆汤等、随便吃、喝。

因为天气热，很多人也会选择小凉菜来开胃，自己选好食材给商家调味就行，计量收费，一般不超过十块钱。主食有花卷、馒头、千层饼等面食。

小小的一个摊位，往往需要两三个人忙活，因为集中吃饭，工人们都不会等太久，大多是打包带回宿舍吃，（宿舍有空调，吃的还舒服些）

羊杂汤、也就是羊汤，十块钱一碗，简易版的做法，羊杂都在汤里，

炒面、炒河粉、炒饼8元一份，量不小还算实惠吧！一分钟炒一份，只是这东西油性大，老板一大勺一大勺的给油！！

一辆三轮车，简单改装后，就成了美食车，也承载着年轻人的创业理想，

水饺、8元一份，一斤多，韭菜鸡蛋馅的还有猪肉白菜馅的。都是速冻的散装水饺！

晚上：6点半

晚上的伙食比中午稍有逊色，有烧烤、凉皮、各种熟食小凉菜，因为晚上喝酒的人多，饭店里也以炒菜为主，简简单单炒几个家常菜，喝着冰镇啤酒，聊着天把一天的疲惫都扫去！

也可以要份炒面、一瓶啤酒一个人小酌两杯，

还有东北大凉皮、就着小米辣、大蒜，各种重口味一起吃，酸辣爽口又过瘾。

小凡说：一天的伙食费大约在30元左右，工地宿舍区一般都有食堂，是承包制的，饭菜味道和种类都不如外面的好吃，这也是为何大多数人不吃食堂的原因了！篇幅有限还有很多好吃的下次分享，

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