​风热咳嗽偏方 推荐7个食疗方治愈风热咳嗽

风热咳嗽偏方 推荐7个食疗方治愈风热咳嗽

风热咳嗽偏方1：芦根粥

做法：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

功效：具有清热化痰、生津的功效。

风热咳嗽偏方2：鱼腥草

做法：新鲜的鱼腥草100～200克，加入调料凉拌后食用。

功效：有清热解毒、化痰的功效。

风热咳嗽偏方3：金银花泡水

做法：金银花可用至30～90克煎水代茶频饮。

功效：能清热解毒，凡属肺热咳嗽，包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓疡咳嗽者，均适宜用。

风热咳嗽偏方4：川贝炖梨

做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次吃。

功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

风热咳嗽偏方5：荸荠百合羹

做法：荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。将荸荠去皮捣烂，雪梨连皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟烂汤稠。

功效：能滋阴润燥，化痰止咳。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利者，尤可用于慢性气管炎见痰热症的情况。

风热咳嗽偏方6：甘草薄荷饮

做法：薄荷叶5克，甘草1根，冰糖、水适量。准备好原料，将薄荷叶用水洗净，甘草洗净后切片备用；放入1000毫升水，烧开后加入甘草和薄荷叶，大火煮3分钟后加入适量冰糖搅拌直至融化；再转小火煮两分钟后，捞出薄荷叶及甘草，并将剩下的汤汁过纱布滤去残渣，放凉后即可饮用。

功效：用甘草搭配薄荷煎水服用，能清热解毒，缓解咽干咳嗽等症状。

风热咳嗽偏方7：煮萝卜水

做法：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。

功效：等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的。

风热咳嗽的日常注意事项

1.平时注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要到人口密集的公共场所，以免感染。

2.如出现风热感冒的症状表现，及时采取措施或到医院诊治，以防风感冒加重导致出现风热咳嗽。

3.风热咳嗽早期，忌用收敛镇咳药，若误用可导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈。

4.风热咳嗽饮食宜清淡为主，不宜嗜食辛辣肥甘滋腻，以免助热生火，加重咳嗽。