​14天减掉20斤，华晨宇的减肥方法实在是太厉害了

14天减掉20斤，华晨宇的减肥方法实在是太厉害了

减肥和美容现在成了娱乐圈明星永恒的话题，最关键是减肥。大家都说减肥堪比整容，就像是本来颜值就不错的黄晓明自从减了肥之后，他的气质上升的不止一度，而且黄晓明之前还一直被网友称为是“油腻的霸道总裁”，名字从减肥之后还被网友笑称“去油成功”。可见娱乐圈减肥真的不只是女星的重要任务，男星也是如此。

华晨宇虽然不是靠脸吃饭的明星，但是在娱乐圈还是要有一个好看的颜值才能吸粉。所以华晨宇也毅然决然走上了减肥的道路。

早期的华晨宇吃东西的营养还是非常均衡的，而且华晨宇刚出道的时候虽然不至于有多胖，但是身材也是比较路人，在镜头的拉宽效果下华晨宇就泯然众人了。随着华晨宇出道，经纪公司也严格管理华晨宇的身材，。并且让华晨宇减肥。华晨宇的漫漫减肥路就开始了。

有一段时间华晨宇没出现在镜头面前，再等一段时间华晨宇就出现在路人的镜头下，大家发现华晨宇真的瘦了很多。瘦下来的华晨宇不仅五官精致了不少，而且气质也上升了。有媒体采访华晨宇的时候，华晨宇表示自己14天减掉20斤。媒体问他减肥过程中是用了什么方法，华晨宇说自己就是那一段时间辟谷了。也就是那段时间不吃东西。媒体问他在减肥过程中不饿吗？华晨宇又回答靠喝水。

华晨宇的减肥方法实在太厉害了

，靠喝水来维持生命。估计很多女生是没办法做到的，毕竟现在外卖的诱惑力这么大，可能睡到一半的时候就会起来点外卖也不一定，只不过华晨宇上节目的时候其他艺人也发现了华晨宇瘦了很多。华晨宇还和周围的人讨论起了他的减肥方法。

和华晨宇一样喜欢用“辟谷”方法减肥的还有陈坤，陈坤就算是一个非常资深的演员。当然颜值也是绝顶的好看，从年轻的时候到现在也没有任何变化，所以一直被网友称为是“不老男神”，但是在圈内这么久了，陈坤肯定也有自己的一套减肥方法，就是“轻断食”，不过倒也没有像华晨宇那么狠两个星期不吃东西，陈坤只是一个星期中的一天不吃东西罢了。

来看看华晨宇这么多年身材的变化，确实是瘦了很多。刚开始出道的时候还有小肚子，气质也很路人。现在的小腹是平坦的，而且气质也已经有了大明星的风范。

没想到瘦下来之后华晨宇的模样倒是更乖巧可爱了，怪不得被张歆艺称为是弟弟。我们就是喜欢这样清清爽爽的明星，对比起现在在《追光》的哥哥们，华晨宇真的更加合适这个节目的主题，既能唱又能跳还不油腻。

之前网上穿得很火的“锁骨可以养鱼”，华晨宇就因为瘦身之后被主持人要求挑战他的锁骨到底能放多少枚硬币，结果一看华晨宇的锁骨居然能放32枚硬币。