​百香果是不是上火的 百香果会上火吗

百香果是不是上火的 百香果会上火吗

百香果是一种非常美味的水果，那么百香果会不会上火呢，百香果有没有什么副作用呢，百香果会上火吗，今天就一起来看看吧！

百香果是不是上火的

会。 百香果的副作用，主要由以下三点： 

1、胃不好的人和对百香果过敏的人不宜吃百香果。 

2、有些人吃起来可能会不习惯，有时候会产生恶心的现象。 

3、如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火哦，适量就好。

如何挑选百香果

成熟的百香果表面绿色减退，逐渐呈现红色或黄色。选购的百香果若存放一段时间后，果皮出现凹陷现象，此时其果瓤更加香甜。而在购买百香果时，记得要先闻一下，因为优质的百香果应该具有特殊的香味，且香味越浓郁表示成熟度越好，味更佳。

吃百香果要注意些什么

1、肠胃功能比较差的人群或者是消化有点问题的人群不适合吃百香果。百香果籽中含有一起难以消化的物质，这两类人群食用百香果可能会出现腹痛、腹胀的现象。 

2、一天吃百香果最好不要吃多了，百香果属于寒性水果，吃多了寒性水果可能会使体内的寒气增多，进而使身体比较虚弱。 

3、脾胃虚寒、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、久病体虚、淤血体质者不宜食用百香果，因为百香果偏寒性，继续食用可能会不利于身体的恢复。 

4、患有胃炎和胃溃疡的人最好不要食用，因为百香果的酸性比较高，容易产生胃酸，继续食用可能会对胃部造成伤害。另外对百香果过敏人群不宜食用。

百香果治便秘能长期吃吗

百香果治便秘不建议长期食用。 

1.百香果是一种温性水果，若是过多食用，对于阴虚火旺之人来说，很容易引起身体上火。

2.百香果中的酸性物质含量丰富，过多食用容易使牙齿变酸、刺激胃黏膜，引起胃部的不适。