​经期能吃西瓜吗？经期吃西瓜会不会肚子痛？

经期能吃西瓜吗？经期吃西瓜会不会肚子痛？

红彤彤沙沙瓤的西瓜在夏天诱惑力实在太大，西瓜的好处自不必多说，消暑止渴、除烦利尿，但是妹子们在经期的时候饮食方面有很多要注意的了那么经期能吃西瓜吗？经期吃西瓜会不会肚子痛？

经期能吃西瓜吗

女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，对于那些选择在月经期间吃西瓜的方式来减肥肯定是不可取的。不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物!

如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

生理期肚子痛的原因

子宫发育不良容易引起痛经

这是因为子宫如果发育不良容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧等现象，从而引起痛经的症状。

内分泌

月经期出现腰疼等症状很有可能与体内的黄体期孕酮素升高有关，因此有时月经期出现腰疼的症状，却不一定是妇科病引起的原因。

子宫位置异常

子宫的位置如果出现严重的后屈或前屈现象，容易影响经血畅通、受阻，引起痛经。

子宫颈管狭窄

子宫颈管狭窄，容易导致月经外流或者受阻情况，因此会引起痛经。

精神、神经因素

有部分妇女对疼痛容易出现过分的敏感，而这主要是因为精神、神经的原因。

遗传因素

很多女性发生痛经症状，并不是病理原因，而是与其母亲发生同样痛经症状有一定的关系。

子宫内膜、前列腺素(PG)升高

据了解前列腺素有使子宫肌纤维收缩的作用，而患子宫内膜者子宫内的前列腺素明显比正常女性要高出很多，而子宫肌纤维收缩容易引起痛经。