子宫肌瘤手术后吃什么好窍门（子宫肌瘤手术后要如何饮食？做好这6点，恢复得快）

子宫肌瘤虽然大多是良性肿瘤，但如果子宫肌瘤的体积比较大或者生长的位置对女性健康不利，则需要通过手术进行治疗。做了子宫肌瘤手术之后要进行仔细的护理，尤其是饮食方面要特别注意，如果饮食得当，则可以在促进伤口愈合的同时，提高女性个人的身体素质，降低各种疾病的发生几率。

子宫肌瘤手术后的饮食要注意哪些细节呢？

1、 吃容易消化的食物

在手术前期要吃一些容易消化的食物，从清流食物到全流质食物到半流质食物，逐渐恢复正常饮食。清流食物包括小米粥或者大米粥上面的粥皮以及杏仁露，全流食物包括浓米汤、蛋花汤等等，半流质食物包括豆腐脑、鸡蛋羹等等，之后便可以逐步恢复正常的饮食。

2、 吃富含维生素的食物

恢复正常饮食之后患者要多吃一些富含维生素和粗纤维的食物，维生素是人体所必须的营养物质，能够提高患者的身体素质，粗纤维的食物能够预防便秘的发生，避免因用力排便而使伤口产生疼痛感。

3、 吃低脂的食物

做了子宫肌瘤手术之后要吃低脂的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鸡肉等等，但是不能够吃海鲜和羊肉，这些食物具有发性，会对伤口的愈合产生不利的影响，此外患者术后有不能够吃桂圆红枣，因为这种类型的食物是热性的食物，而且具有凝血的功效，会对患者产生不利的影响。

4、 少吃豆制品

豆制品当中含有丰富的大豆异黄酮，可以调节人体的激素水平，也能够产生类似雌激素的物质，如果过量食用，则会使患者体内的雌激素水平提高，可能会导致子宫肌瘤再度生长，对患者产生不利的影响。

5、 不能吃刺激性的食物

刚刚做了子宫肌瘤手术的患者不能够吃刺激性的食物，比如辣椒、麻椒、生蒜，以及寒凉的食物，比如冷饮，同时也不能够喝酒，因为这类食物会对手术部位产生刺激，使手术部位出现红肿充血的情况，对伤口的愈合产生不利的影响。

6、 少食多餐

做了手术之后，患者的胃肠道功能多少会受一点影响，因此在饮食方面要定时定量，而且尽量少食多餐，既可以给患者补充所需的营养，也可以降低胃肠道的负担，能够让患者的身体更快的恢复，也能够促进伤口的愈合。

温馨提示

子宫肌瘤手术之后不但在饮食方面要特别注意，而且还要做好护理工作。手术初期家属要陪床，随时观察患者的体温，以及身体出现的各种症状，比如恶心、腹痛等等，与此同时还要观察切口的情况，如果有异常则要及时与医生沟通。另外手术之后患者还要做好外阴的护理，工作要定期进行清洗，并且使外阴处保持干燥卫生。如果患者所做的是子宫全切手术，家属则要注意患者的情绪，转移患者的注意力，使患者心理上的痛苦能够有所减轻。