​桥头排骨热量 减肥可以吃桥头排骨吗

桥头排骨热量 减肥可以吃桥头排骨吗

桥头排骨属于油炸类食品，减肥期间不宜多吃。很多小伙伴好奇桥头排骨的热量是多少，减肥期间到底可以吃桥头排骨吗，接下来小编为大家介绍一下。

桥头排骨热量 

桥头排骨利用油炸的烹饪方式，所含的油过多，大概100g桥头排骨内含有314大卡的热量，建议减肥期间还是要少吃。

减肥可以吃桥头排骨吗

减肥期间是可以吃排骨的，但是有量的限制，建议每天吃排骨小于150克。排骨虽然含有丰富的蛋白质，但属于是一种高热量的食物，如果患者进食过多容易产生热量的过剩，对减肥非常不利，减肥期间必须坚持严格的饮食控制，建议采取分餐制，每餐主食不要少于150克，不要吃油炸的食物，也不要喝饮料，尽量不要吃含糖高的水果，比如香蕉、葡萄、大枣等。

桥头排骨店的特色美食

1、桥头排骨：排骨店的招牌美食，排骨炸制而成，表面呈金黄色，外酥里嫩，口味独特，排骨的香味比较突出。

2、桥头肉条：同样由多种调味品研制而成，肉质鲜香，经过层层控油，吃起来不会很油腻。

3、爆浆鸡肉卷：鸡肉肉质细嫩，充满嚼头，搭配浓郁的芝士等辅助配料，有种披萨的气息。

4、桥头时尚果蔬系列：包含爽口凤梨、菠萝蜜和蜜桃果汁等，果味清香，是桥头排骨的经典搭配。

桥头排骨第二天还能吃吗

桥头排骨第二天还能不能吃，主要看它的味道是否变质。

一般而言，保存得当的话，桥头排骨是可以隔夜吃的。